Adet her kadını etkiler, ancak deneyim kadınlar arasında farklılık gösterebilir. Bu bilgi adet döneminizi anlamanıza yardımcı olacaktır.
Neler Okuyacaksınız? →
Adet nedir?
Adet kanaması, adet döngüsünün normal bir parçası olarak ayda bir kez gerçekleşen vajinadan kanıyor. Aynı zamanda bir döneme sahip olarak bilinir.
Bu döngü sırasında hormonlarınız rahim zarının kalınlaşmasını sağlayarak hamilelik durumunda hazırlık yapar. Hormonlar ayrıca bir yumurtanın yumurtlama olarak bilinen bir yumurtalıktan salınmasına da neden olur.
Hamile kalmazsanız, dönemleriniz yumurtlamadan yaklaşık iki hafta sonra başlar . Uterusun astarı düşer ve bir miktar kanla birlikte vajinadan dışarı akar. Süreler hafif veya ağır olabilir ve kan parlak kırmızıdan koyu kahverengiye kadar değişebilir. Küçük pıhtıları da fark edebilirsiniz.
Bazı kadınlar, menstrüasyon sırasında ve sonrasında ortaya çıkan semptomlar alır:
- karın krampları veya ağrıları
- karın şişmesi veya şişmesi
- döneminden önce kabızlık
- Döneminiz başladığında ishal
- akne
- yorgunluk
- ruh hali değişiklikleri
Süreler tipik olarak ne zaman başlar?
Kızların ergenlik döneminde ilk dönemleri vardır. Çoğu zaman, bu, 12 veya 13 yaş civarındadır, ancak kızlar, 9 kadar genç veya 16 kadar geç adet görmeye başlayabilir.
Kadınların dönemleriyle ilgili hangi sorunları olabilir?
Dönemlerle ilgili sorunlar şunları içerebilir:
- ağır kanama
- dönem ağrısı (ayrıca dismenore olarak da bilinir)
- öngörülemeyen veya düzensiz dönemler
- bazı kadınları huzursuz ve üzgün hissettiren ve şişkinliğe, hassas göğüslere ve ağrılığa neden olabilecek premenstrüel sendrom veya PMS
Süreler ne zaman durabilir?
Hamilelikte ve sık sık emzirirken dönemler durur .
Bazı kadınlar, uzun süreli hastalık, düşük vücut ağırlığı, stres, çok sayıda zorlayıcı egzersiz ve hormon problemleri nedeniyle bir süre için durduğunu tespit ediyorlar.
Doğum kontrol hapları gibi bazı ilaçlar döneminizi durdurabilir. Bu, bazı dönemler için, özellikle de dönemleri ağır veya acılıysa faydalı olabilir.
Bazen hapı veya diğer doğum kontrol haplarını durdurduktan sonra, sürelerinizin geri gelmesi biraz zaman alabilir.
Kadınlar menopoza girdiğinde dönemler tamamen durur – yaş ortalaması 51-52’dir.
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Aşağıdaki durumlarda doktorunuzla konuşmalısınız:
- 16 yaşında veya daha büyüksünüz ve dönem geçirmemişsiniz
- dönemleriniz ağırlaşıyor
- dönemleriniz birbirleriyle daha da yakınlaşır
- dönemleriniz durdu ve neden olduğundan emin değilsiniz
- Eğer edilmektedir dönemleri arasında kanama veya seksten sonra
- Eğer edilmektedir menopoz sonrası kanama
- şiddetli dönem ağrınız var
Herhangi bir nedenle dönemleriniz refahınızı veya yaşam zevkinizi etkiliyorsa doktorunuzla da konuşabilirsiniz.
